En quelques mots, c’est quoi l’Atelier Résonances ?
L’Atelier Résonances est une association qui fait vivre des pratiques psycho-corporelles, comme la sophrologie et la danse-thérapie, pour accompagner chacun.e dans son cheminement, à son propre rythme, et selon deux modalités :
- Des ateliers collectifs, pour les particuliers, associations, entreprises, établissements scolaires et médico-sociaux
- Des accompagnements individuels et personnalisés, au plus près des besoins de chacun.e.
Quels ateliers ouverts à tous ?
Dès septembre 2026, deux ateliers collectifs sont ouverts à tous à la Maison des Associations de Chambéry :
🔅Sophrologie avec Laure Pellissier
Chaque vendredi de 12h15 à 13h15 : une heure pour libérer les tensions, s’ancrer et se ressourcer, grâce à des exercices de respiration, des mouvements doux et de la visualisation.
🔅Danse-thérapie et structuration psychocorporelle avec Delphine Sète
Un samedi par mois, de 14h30 à 17h30, pour se mettre en mouvement, se reconnecter à soi et se relier aux autres.
Deux propositions pour prendre un temps pour soi, mieux se connaître et cultiver une présence plus attentive au quotidien.
Les flyers pour plus d’informations 
Concernant les modalités de paiement, le règlement se fait au début des cours par chèques ou espèces :
- Les cartes 5 séances sont à payer en une seule fois.
- Les abonnements annuels peuvent être payer en 3 fois par chèques. Les chèques seront encaissés en septembre, janvier et avril.
Quels ateliers dédiés aux parents en devenir ?
Dès septembre 2026, deux cycles de sophrologie « Naître parents… autour de la naissance de bébé et de ses parents ! » sont ouverts.
Vous avez le choix entre des cycles « futures mamans entre femmes » ou « futurs parents pour les couples » : à vous de choisir !
Si vous attendez un bébé et souhaitez vivre cette période avec plus de sérénité, de confiance et de connexion ? Ces ateliers collectifs sont faits pour vous !
